Suivi individuel
A d’autres moments, après des événements de vie douloureux, faire la démarche de rencontrer un psychothérapeute s’avère une aide précieuse pour exprimer ressentis et émotions, accompagner, soutenir, trouver un nouveau sens, faire face aux manifestations pénibles (troubles du sommeil, stress, angoisse, anxiété, tristesse, douleurs somatiques, irritabilité, etc..) et développer des stratégies adaptées à un nouveau contexte.
Les consultations individuelles sont destinées aux enfants et adolescents, aux adultes et aux personnes âgées. Chaque âge de la vie possède ses propres défis et ses propres solutions qu’il est important d’aborder avec des outils adaptés. Selon votre problématique et votre demande, nous déciderons ensemble si c’est plutôt un soutien psychique ponctuel ou un travail psychothérapeutique en profondeur qui est le plus adapté à votre situation. Une thérapie de couple ou de famille pourra également être un second moteur de changement, de soutien et d’efficacité.
